В смысле??? Я чего имел в виду: тут нужно поэкспериментировать - попробовать несколько размеров ави при таких-то таких-то битрейтах (те перекодировать при необходимости исходную ави) и посмотреть оптимальный вариант качество/быстродействие, можно порекомендовать софтину VirtualDub - халявная
(«Телесистемы»: Конференция «Микроконтроллеры и их применение»)