Пока вот такая программа получилась
1. не использую порт g
2. убрал бит совместимости
3. забил на чтение флага
4. запретил лишние прерывания

Итог

мега зависает при первом возникновени прерывания

(один раз)


#include <avr/io.h>
#include <util/delay.h>
#include <avr/interrupt.h> //Для доступа к функции sei ()

#define SETBIT(ADDRESS,BIT) (ADDRESS |= (1<<BIT))
#define CLEARBIT(ADDRESS,BIT) (ADDRESS &= ~(1<<BIT))

SIGNAL(__vector_default){} // Предотвращение сброса микроконтроллера при возникновении непридвиденных прерываний

int INTERRUPT(int SIG_INTERRUPT0) //Прерывание по К1
{
PORTA = 0;
_delay_ms(500);
PORTA = 0xFF;
_delay_ms(500);
}


int main(void)
{
//Определить все порты
DDRA = 0XFF; PORTA = 0XFF; // ВЫХОД ЛЕВЫЙ
DDRB = 0XFF; PORTB = 0xFF; // ВЫХОД, РЕЛЕ, ПРОГР.
DDRC = 0XFF; PORTC = 0xFF; // ВЫХОД ПРАВЫЙ
DDRD = 0xFF; PORTD = 0; // 4 INT
DDRE = 0X00; PORTE = 0XFF; // 4 INT
DDRF = 0X00; PORTF = 0XFF; // 8 ADC
DDRG = 0XFF; PORTG = 0XFF; // ВЫХОД, РЕЛЕ

//Задать режим работы прерываний
EIMSK = 0b00000000; // EIMSK Запрет прерываний INT0-INT7
EICRA = 0b11111111; // По нарастающему фронту
EIMSK = 0b00000001; // EIMSK Разрешаем прерывания INT0
SETBIT (SREG, 7); // Общее разрешение прерываний SREG - регистр состояний

while(1)
{
PORTD = 0b11111111;
PORTC = 0xFF;
_delay_ms(500);
PORTD = 0b11111110;
PORTC = 0;
_delay_ms(500);
}
return 0;

}