У вашего элемента есть такой параметр как тепловое сопротивление. Этот параметр говорит о том, какой будет перегрев при выделении одного ватта мощности. Теперь вы задаетесь допустимым перегревом и рассчитываете, какое вам нужно тепловое сопротивление. Остается вопрос: как определить площадь полигона. Более менее понятно описано в книге Семенова "Силовая электроника". Удачи.