Текст заголовка сообщения полностью: Вы же не на крайнем севере работаете, может вы еще марсианский день сюда в качестве примера приведете? На крайнем севере за неблагоприятные условия работы полагается дополнительный отпуск. В продвинутом Тайване, с высокой производительностью труда, работают строго по часам, даже спят официально после обеда на рабочем месте около получаса, чтобы эффективно работать в остальное дневное время!

Про циклы не надо домысливать, последние тысячи лет бодрствуют люди практически только днем, именно по этому люди ночью плохо видят, в отличие от ночных животных, у которых зрение позволяет видеть и ночью. Эволюция человека пошла по дневному пути, а циклы мозга еще никому полностью непонятны.