Друзья, может кто-то уже делал датчики перехода синуса 220В через нуль на этом или аналогичном звере ?

Читаю PDF-ку и не могу понять, как для zero-cross ограничивающий резистор посчитать. Или он вообще не нужен и можно оптопару сразу напрямую в розетку засунуть и все будет работать:) ?