По своему опыту: если нагрузка строго фиксирована то RC-цепь, если пускатель может быть любой, то варистор. Иначе при подключении пускателя 4-5 величины кондер может умереть скоропостижно. А к пускателю надо ставить свой ограничитель, рассчитанный на его величину. Однозначно!