[an error occurred while processing this directive]
Физические упражнения не увеличивают мышечную массу и не провоцируют рост капиляров и сосудов. Улучшить кровоснабжение может только тяжёлая атлетика. Легкая атлетика даёт только временный результат - на момент физических нагрузок.
(«Телесистемы»: Конференция «Микроконтроллеры и их применение»)